Nauka i Szkolenia Szczecin

Opis oferty

Kurs: Samoobrona dla kobiet

Kurs przygotowany został pod kątem nabycia umiejętności stosowania podstawowych technik samoobrony oraz zachowania się w sytuacjach zagrożenia.

Kurs realizowany jest na różnych poziomach nauczania, co uzależnione jest umiejętnościami uczestników.

Szkoleniowcami są doświadczeni instruktorzy sztuk walki zajmujący się profesjonalnymi szkoleniami zawodowych pracowników ochrony.

Zajęcia realizowane są w formie rekreacji ruchowej stanowiącej aktywność fizyczną podejmowaną dla wypoczynku, odnowy sił psychofizycznych i utrzymania sprawności fizycznej oraz dobrego stanu zdrowia.

Tempo zajęć oraz nauczane techniki samoobrony dostosujemy dla każdego uczestnika, bez względu na jego predyspozycje ruchowe i wiek.

Zajęcia realizowane są w trybie weekendowym (sobota i niedziela).

W zajęciach mogą wziąć udział osoby, które ukończyły 16 rok życia.

Zakres kursu:
https://www.target-training.pl/kursy-i-szkolenia/kursy-samoobrony-dla-kazdego.html